Promoção Imperdível em Julho!
Você mora a até 2 km da Academia Praia Fitness? Então, prepare-se para uma oferta exclusiva que vai transformar sua rotina de exercícios! Estamos lançando uma promoção especial para os…
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Praia Fitness & Bruk Fit: BRUK PRAIA!
Bem-vindo a uma Nova Era de Bem-Estar e Fitness! É com imenso prazer que anunciamos a nova parceria entre a Praia Fitness, com 25 anos de tradição em musculação e…
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A importância do carboidrato pré-treino na nutri
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Como nutricionista especializado em nutrição esportiva, posso afirmar que a creatina é um dos suplementos mais estudados e utilizados no mundo do treinamento físico, e por uma boa razão: ela…
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A gente sabe, está chovendo CT de cross no Rio de Janeiro e a Barra talvez não precise de mais um. Porém, a gente adicionou um CT incrível com musculação…
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Seu despertador toca na manhã de uma segunda-feira, e ao abrir os olhos, o primeiro pensamento que lhe vem a cabeça é o de que “o fim de semana acabou”.…
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